Oferta dla szkół

Warsztaty dla klas 1–3

⏱ Czas trwania: 45 minut

💰 Cena: 450 zł / grupa

Słowa mają moc – czyli jak się dobrze komunikować
Kolorowe emocje – rozpoznawanie i nazywanie uczuć
Nie kłócimy się – uczymy się rozwiązywać konflikty
Mały bohater i stres – jak radzić sobie ze strachem i napięciem
Mam prawo mówić „nie” – pierwsze kroki w zdrowej asertywności

Warsztaty dla klas 4–8

⏱ Czas trwania: 90 minut

💰 Cena: 600 zł / grupa

Moc pozytywnego myślenia (zdrowa vs toksyczna pozytywność)
Emocje pod kontrolą – sztuka zarządzania sobą
Konflikt to nie wojna – jak się dogadać z innymi
Stres pod lupą – jak go oswoić i wykorzystać
Asertywność w praktyce – czyli jak mówić, by inni słuchali
Siła wdzięczności – jak zauważać to, co dobre
Moje mocne strony – odkrywanie talentów i budowanie pewności siebie
Przyjaźń i relacje – jak tworzyć wspierające więzi
Motywacja w działaniu – jak znaleźć w sobie energię do nauki i pasji
Cyfrowy balans – jak mądrze korzystać z telefonu i internetu

Warsztaty dla rodziców
i nauczycieli

⏱ Czas trwania: 60 minut

💰 Cena: 600 zł / grupa

Cele warsztatu:

Pokazać rodzicom, dlaczego dzieci i młodzież tak mocno angażują się w świat online i sztuczną inteligencję
Zrozumieć psychologiczne mechanizmy uzależnienia od technologii
Wskazać, jak rodzic może mądrze towarzyszyć dziecku w korzystaniu z internetu i AI
Pokazać rodzicom, że różnica pokoleniowa nie musi oznaczać braku porozumienia
Nauczyć ich języka dialogu, który dzieci i młodzież rozumieją
Przełamać schemat „my vs oni”

Zarezerwuj warsztaty

Oferta dla Firm

Zwiększanie Motywacji

Zrozumienie i wspieranie silnych stron pracowników przekłada się na ich większą motywację do efektywnej pracy.

Zwiększona Produktywność

Zadowoleni pracownicy to bardziej zaangażowani pracownicy, co bezpośrednio przekłada się na wzrost produktywności.

Polepszenie Relacji w Zespole

Psychologia pozytywna kładzie nacisk na budowanie pozytywnych relacji między pracownikami, co wpływa na efektywną komunikację i współpracę.

Lepsza Retencja Talentów

Pracownicy, którzy czują się docenieni i wspierani, są bardziej skłonni pozostać dłużej w firmie.

Redukcja Stresu

Świadome praktyki psychologii pozytywnej pomagają pracownikom radzić sobie ze stresem, co z kolei wpływa na zdrowie psychiczne i ogólną produktywność.

Poprawa Wizerunku Pracodawcy

Firma, która troszczy się o dobrostan swoich pracowników, zyskuje reputację atrakcyjnego pracodawcy.

Rozwijaj Swój Zespół

Jestem przekonana, że ta inwestycja to kluczowy krok w kierunku budowania zdrowego, inspirującego miejsca pracy. Razem tworzymy przestrzeń, w której każdy może rozwijać swoje umiejętności i osiągać sukcesy!

Dokładny zakres, temat, czas trwania oraz cena są ustalane indywidualnie.

Oferta Indywidualna

Sesja 1:1

Czy czujesz, że codzienne obowiązki i wyzwania zaczynają Cię przytłaczać? Zapomniałaś
jak to jest być szczęśliwą? Ciągłe lęki i niepokój stały się nieodłączną częścią Twojego
życia? Marzysz o odzyskaniu kontroli nad swoim samopoczuciem i ruszeniem do przodu ?
Ta sesja jest dla Ciebie!

Proces 4-tygodniowy – „Psychologia Szczęścia w Praktyce”

W trakcie procesu:

Nauczysz się zarządzać emocjami, stresem i negatywnym dialogiem wewnętrznym.
Zrozumiesz, jak działa Twój mózg i RAS, by świadomie kierować uwagą ku temu, co Cię wspiera.
Wzmocnisz poczucie wpływu, sprawczości i wdzięczności, które są podstawą szczęścia.

Program transformacyjny 8-tygodniowy – „Sztuka Szczęśliwego Życia”

W programie:

Pracujesz nad wewnętrznym spokojem, pewnością siebie i autentycznością.
Uczysz się, jak tworzyć szczęście od środka, niezależnie od sytuacji zewnętrznych.
Odkrywasz, jak wykorzystać psychologię pozytywną, uważność i neuroplastyczność mózgu w praktyce.
Otrzymujesz narzędzia do samoregulacji emocji, które zostają z Tobą na lata.

Zarezerwuj teraz